Biegaczka.com.pl

Blog o zdrowym stylu życia. Bieganie, motywacja, treningi, sportowe obuwie oraz fit przepisy dla biegacza

Miesiąc: grudzień 2017

Przepis na rozgrzewającą wołowinę po tajsku

W diecie biegacza bardzo często podkreśla się rolę węglowodanów, zapominając jednocześnie o tym, jak istotną funkcję pełni białko, czyli podstawowy budulec mięśni! Dziś odczaruję ten trend przepisem na wołowinę po tajsku. Przepis jest mocno rozgrzewający, pełen przypraw i aromatów, przez…