Biegaczka.com.pl

Blog o zdrowym stylu życia. Bieganie, motywacja, treningi, sportowe obuwie oraz fit przepisy dla biegacza

Miesiąc: styczeń 2022

Zimą nie rezygnuj z warzyw w diecie. Co z nich przygotować?

Przede wszystkim – nie rezygnuj z warzyw w diecie, tak – również zimą! W jaki sposób je wykorzystywać? Jakie warzywa jeść zimą, gdy nie ma tych sezonowych?